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5A级助孕公司_专业权威助孕机构_2019年昆明新生儿医保办理流程办理条件
昆明市户籍的新生儿，出生后一年内参保的，
其出生后患病所发生的医疗费由城乡居民基本医疗保险统筹基金按规定支付；其父亲或母亲参加城乡居民医疗保险的，出生当年也可随父亲或母亲享受城乡居民医疗保险待遇。
居住在城镇的本市户籍、非本市户籍城乡居民或本市户籍农村居民可以到劳动保障服务所(站)或由村委会、村民小组统一办理参保手续。
3办理时间若新生儿出生落户在昆明，按规定在出生后一年内(含一年)参保并缴费的，医保待遇可追溯到出生之日。新生儿应在出生当年参加居民医保并缴费。昆明户籍新生儿，出生一年内参保的，待遇追溯期内全额垫付的住院医疗费，按“住院医疗待遇”或“外地住院医疗待遇”标准零星报销。
4办理所需材料本市户籍城乡居民提供身份证或身份证明材料。非本市户籍成年人还需提交《云南省昆明市居住证》；非本市户籍未成年人由其家人代办，需提交其父母的《云南省昆明市居住证》。
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待产包——准妈妈篇
1.最重要的东西：钱或信用卡、身份证、病例卡，顺产押金3000元，剖腹产押金5000元。
2.零食：如饼干、巧克力
3.洗漱用品：软毛牙刷、牙膏、梳子、肥皂、脸盆、卫生纸、准妈妈专用卫生巾、吸管、杯子、大小毛巾若干、拖鞋、内衣裤一两套、出院服装一套。
4.哺乳用品：乳垫、哺乳胸罩、吸奶器、哺乳衫
5.DC或DV
宝宝用品本着“宁多勿缺”的原则，需要准备齐全一些：
纸尿裤、湿纸巾、宝宝专用纸巾、纱布、毛衫毛裤若干套、出院服装一套、奶粉、奶瓶、澡盆、润肤液、婴儿指甲剪、梳子、小被子。
提示：最好在预产期前一个月就把以上物品准备好，打成一个包，因为宝宝随时都有可能提前“报到”，到时包一拿就走了，不至于手忙脚乱。
在家里同样需要准备好以下用品：
1.婴儿洗澡用品及护肤品;
2.婴儿床上用品：婴儿床、小毛毯或小被子、棉质床单、吊铃;
3.婴儿配方奶粉;
4.婴儿日常用品：棉质尿布或纸尿裤、纯棉质婴儿服装、婴儿推车;
5.人工喂养用品：奶瓶、奶嘴、消毒器、奶瓶刷;
6.其他用品：体温计、75%酒精、棉球。
*物色好照顾宝宝的人选：老人、月嫂、保姆等;
*是否有人时刻守护在孕妇身边、急需时请谁帮助照顾孩子、宠物和料理家务。
怀孕后，不少孕妈会出现失眠睡眠不好的情况。那么孕妇睡眠不好对胎儿有什么影响？又该怎么办呢？下面就一起来看看相关介绍吧。
1、对情绪的影响
孕妇睡眠不足会情绪消极，消极情绪无法缓解往往会使妈妈们精神紧张、情绪焦虑，这种情况若得不到及时解决，随着失眠时间的延长，不仅会影响到母亲的自身抵抗力，还会加重她们的不良情绪，久而久之，必会间接影响到腹中宝宝的健康。
2、对生活的影响
如果睡眠不足影响了你的身体官能，胎儿的健康就会有风险。如果你开车时睡着了，或者因为极度疲劳而步履蹒跚，甚至跌倒，你的宝宝就可能会跟着你遭殃了。
3、对宝宝的影响
长期的消极情绪会对胎儿产生不良反应，有的出现难产，或宝宝出生后哭闹。专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现，沮丧和焦虑程度高的孕妇，生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题，如过度活跃、无法集中精力等，发生率是正常人的2-3倍。
如何提高孕妇睡眠质量
1、营养
(1)牛奶加点蜂蜜，会使你的身体分泌出有利于睡眠的胰岛素。
(2)含高碳水化合物的食物，如面包和小饼干也能有助于提高睡眠质量。
(3)多摄入一些镁，可以避免小腿肚痉挛以及便秘。
(4)除此之外，一些高蛋白的零食能够提高血糖水平而且还能够预防做恶梦，头痛和发热。
2、放松
(1)放松你的心情和肌肉，放松的方法包括舒展肢体、瑜伽、按摩和深呼吸。比如，睡前在清新的空气中散步;听听舒缓的音乐;泡15分钟的温水澡，或者让爱人给你按摩一下、肌肤的接触不仅可以使身体平静，也可以让孕妇的心情愉悦。
(2)注意不要进行压力大或很情绪化的讨论，看情节紧张的电影，或者阅读煽情或恐怖的文学作品，这些都是孕妇的睡前禁忌。
3、运动
怀孕期间的有规律运动不但有利于你的身心健康，而且还可以让你睡得更香。但应该避免进行强度较大的四小时以上的运动。
4、处方和非处方药物
一般来说怀孕期间应该避免服用药物，因为有些药物会对胎儿的发育不利。如果真的需要药物辅助睡眠，一定要在用药之前征求医生的意见。
贴心小提示：
养成有规律的睡眠习惯，晚上在同一时间睡眠，早晨在同一时间起床。不要躺在床上干家务，除了睡觉和休闲看书躺在床上以外，其余时间尽量不要留恋床铺。
激素导致孕妇体温略微增高，这样会影响睡眠。降低室温可以使人心平气和，易于入睡。
孕妇的细胞组织里面会储存很多水份，它们会使身体在夜间肿胀起来。白天穿紧身袜可以避免水肿，夜间的放松也有利于睡眠。
睡觉时可将上身轻微垫高，保证室内的空气清新，充分的氧气有
晚上睡觉前，在床边准备好果汁或水，半夜口渴或是胃里不舒服时，可以随手可得。
孕期肌肤易发痒，洗澡后或临睡前，可以在身上擦一些润肤露，以免因为肌肤发痒而影响睡眠。
以上是关于孕妇睡眠不好会影响胎儿吗的介绍。孕妈妈睡眠不好或多或少是会影响到胎儿的，在睡觉前，孕妈妈不妨用热水泡泡脚，这样能提高睡眠质量。
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