试管婴儿过程中，因为每个人的身体不一样，所以医生会指定个性化的促排方案，比较常见的有长方案、短方案等，而有些朋友接触的是PPOS方案，那么ppos促排方案是什么方案呢?下面就跟随来一起了解下吧。
内膜薄可以用长方案，因为内膜薄是需要前期通过药物治疗后等到内膜达到一定程度后才可以进行手术，恰好长方案的治疗周期是比较适合一些女性子宫内膜治疗时间的。
长方案又称黄体期长方案，主要作用是垂体降调节，用药周期相对的长一些，促排过程平均需要4周左右。
长方案一般会在月经后的第21天，约在排卵后一周开始使用调节内分泌的药物，在使用后第十天，进行促排卵药物或打促排卵针，随后不定期通过B超间进行监测卵泡的生长发育情况。
不过具体适合什么方案还是建议去正规医院进行检查后，根据医生的建议，选择适合你的方案进行治疗，一般在做试管之前医生都是会根据患者的自身情况进行制定相对应的试管方案的。
长方案是促排卵方案中常见的方案，可以完全药物控制周期，有很高的操控性，失败的风险较低。并且较长的周期可以帮助患者把子宫内膜达到一个最好的效果，然后使得卵泡的质量变得更好，从多方面来增加试管的成功率。
试管ppos方案主要采用温和刺激的手段在高孕激素状态下的一种促排卵方案，这种方案一般情况下适用于卵巢功能不好的人。试管ppos方案的优势在于ppos方用药更少、注射痛苦少、费用低、用药时间短、效率高、处理疑难病人的能力更强。ppos具体的流程步骤如下：
1、生理期开始时服用地屈孕酮促排卵药物，并联合使用黄体酮针剂，然后隔几天后做B超监测卵泡大小，当卵泡达到一定大小时在医生规定的具体时间内打夜针;
2、打完夜针后的36个小时左右再进行取卵，值得注意的是女性在取卵后一定要避免剧烈运动，避免流产扭转的情况发生，多注意保证充份的休息，一般在取卵后2-3天时在观察卵泡的发育情况，必要时可以继续使用促排卵药物。
试管婴儿促排卵的方案还有以下几种：
1、短方案：短方案用时短，适用于年龄大(35岁以上)、卵巢储备功能较差者(窦卵泡数目少于5个)。一般不需要降调，直接从生理期的第1天或第3天，开始注射药物，通常需要10-15天;
2、长方案：该方案适用于患者年龄较小，且卵巢储备功能正常者，治疗效果较好，是常用的促排卵方案之一。一般是从治疗周期前的黄体期，或治疗周期的第2天开始注射药物，帮助控制对垂体进行降调节。过程一般需要30天左右;
3、超长方案：该方案适用于重度PCOS、高LH、子宫腺肌症及子宫内膜异位症者。治疗效果理想，但费用相对较高。促排卵周期前，每月注射一支长效CnRH-a,共2~3个月，直至达到完全降调节，再开始用Gn促排卵。
4、拮抗剂方案：该方案目前针对多囊卵巢综合征患者、卵巢功能低下者、前次促排卵反应不良患者的一种较灵活的方案。此方案一般不需要注射降调针，从生理期的第2天或第3天，开始注射药物，在卵泡长到14mm左右时，开始应用促性腺激素释放激素抑制剂，直到注射人绒毛膜促性腺激素针为止，一般所需的时间为10-15天;
5、自然周期方案：此方案多用于卵巢储备功能低下的患者、采用常规C0H方案无法获得优质胚胎者、有激素依赖性肿瘤患者，且有自然卵泡发育者。
6、微刺激方案：此方案适用于高龄或卵巢储备功能低的患者。其特点是一个周期获得数量更少但质量更好的卵子。而且能够每个月连续做。
7、黄体期促排方案：多用于卵巢储备功能低下的患者。在自然周期排卵后，或非降调周期取卵后，若阴道B超检查有3个及以上≤8mm窦卵泡时，开始口服来曲唑和甲羟孕酮，同时肌内注射HMG,3~5天后监测卵泡直径及血LH、E,及P水平，根据卵泡发育及激素情况调整用药、决定患者复诊时间。
一般来说，使用试管ppos方案促排的患者从促排开始到移植需要2-3个月的时间。
PPOS促排大约需要9~12天左右，主要根据女方卵巢功能和卵泡发育情况而定。本方案适合卵巢储备功能差、卵子数量少、反复IVF周期结果不好的患者，是一种温和的刺激卵巢的方式，是利用天然高孕激素的黄体期促排以及应用孕激素类药物的卵泡期高孕激素状态下促排，促进卵巢里残留的小卵泡继续生长发育直至成熟取卵。
一般是在月经第2-3天的时候，开始给女性使用甲羟孕酮（MPA）4-10mg，造成高水平孕激素状态，同时应用Gn进行促排卵。
促排期间到医院做好卵泡监测，待卵泡发育成熟后则可打夜针，在打完夜针后的36小时左右就可以去医院做取卵手术了。
但由于PPOS方案因高孕激素状态，卵泡的发育与子宫内膜发育不同步，所以不可以进行新鲜周期移植，只能在随后的周期中进行冻胚移植。使用PPOS促排方案的患者取完卵后一般需要等待1-2个月的时间左右，才能进行移植，具体需要等待多久的时间，需要根据患者子宫内膜发育情况及身体情况而定。
有的患者可能只需等待1个月就可以进行移植了，而有的患者可能需要等待更久。在等待期间不要着急，患者要保持轻松愉悦的心态，可以增加试管移植成功率，等医生确定可以移植后，是会提前通知做好移植前准备的。