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血栓是血液在心血管系统的血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小凝块，由不溶性纤维蛋白，沉积的血小板，积聚的白细胞和陷入的红细胞组成。

产妇和孕妇是高凝状态人群，容易形成静脉血栓，尤其是产妇患这种疾病的概率更大。

血栓严重程度主要依据血栓部位及范围来划分。

腓肠肌静脉丛血栓属于最轻微的，而累计腔静脉的下肢静脉全程血栓属于最严重的。急性期血栓最严重并发症就是肺栓塞。

　　想要产后饮食健康又有营养，就必须知道哪些食物对产妇来说是最有营养的，在这里，亲亲宝贝小编就告诉产后新妈妈们，最适合产妇的13种食物，一起来看看详细清单吧。

最适合产妇的食物有哪些

　　1、鸡蛋：

　　鸡蛋含蛋白质丰富并且利用率高，还含有卵磷脂、卵黄素及多种维生素和矿物质，其中含有的脂肪易被吸收，有助于产妇恢复体力，维护神经系统的健康。

　　鸡蛋可以做成煮鸡蛋、蛋花汤、蒸蛋羹或打在面汤里等，牛奶和鸡蛋一起食用效果更佳。传统习俗中，产妇坐月子时，每天至少要吃8~10个鸡蛋，其实每日进食两三个即可，吃得太多吸收不了，不但浪费，而且容易引起消化不良。

　　2、红糖：

　　红糖含铁量比白糖多1倍，含钙量比白糖多2倍，并含有胡萝卜素、维生素B、烟酸及微量元素锰和锌等，这些成分都是十分重要的营养素。另外，红糖还能帮助子宫收缩，促进恶露排出，并有止血的作用，可治疗产后出血。

　　产妇在两餐之间饮用适量红糖水，对身体复原很有益处。但应注意的是，食用红糖不宜过量。一般饮用红糖水不能超过10天，时间过长将会增加血性恶露，并且在夏天会使产妇出汗更多而体内少盐。

　　3、小米粥：

　　小米中的维生素B、胡萝卜素、铁、锌、核黄素含量比一般的米、面高。可单煮小米或将其与大米合煮，有很好的滋补效果。要注意小米粥不宜太稀薄，而且在产后也不能完全以小米为主食，以免缺乏其他营养。

　　4、面汤：

　　产妇在产褥期可多吃挂面汤或手工切面汤，加上两个鸡蛋或瘦肉丝，再配上适量的西红柿或其他青菜。这样既可为产妇补充营养，又有促进泌乳的功效，对母子均有益。

　　5、牛奶：

　　牛奶中含有丰富的蛋白质、钙、维生素A、维生素D，且易被人体吸收利用，有助于产妇健康的恢复以及乳汁分泌。产妇每日饮用牛奶250~500毫升为宜。

　　6、芝麻：

　　芝麻富含蛋白质、铁、钙、磷等营养成分，滋补身体，多吃可预防产后钙质流失及便秘，非常适合产妇食用。选用黑芝麻要比白芝麻更好。

　　7、肉汤：

　　肉汤味道鲜美，能增进食欲，且汤水多，可使乳汁分泌增多。牛肉汤、排骨汤、公鸡汤都可选用。最好用肉汤做面汤、蛋汤，这样营养更全面丰富。

　　8、蔬菜：

　　蔬菜含有丰富的维生素C和各种矿物质，有助于消化和排泄，能增加食欲。西芹纤维素含量很高，多吃可预防产妇便秘。胡萝卜含丰富的维生素A、B、C，是产妇的最佳菜肴。另外可多吃些黄豆芽、藕、海带、黄花菜。

　　女性在月经推迟一周以上，一般考虑怀孕的可能性会比较大。为了确保怀孕的准确性，可以用早孕试纸进行测试。或者到医院进行血检hcg，这样准确性会更好一些。一般女性刚刚怀孕的时候，胎囊刚刚形成，身体不会有太明显的变化，那么怀孕30天妊娠囊多大？

　　怀孕30天基本上是刚刚怀孕一个半月左右的时间，胎囊的体积是非常小的，需要经过B超的检测可以观察到，大概是15mm。不过女性的身体素质会对胎囊的发育成长速度产生一定的影响，因此胎囊的大小会有一定的差异，女性可以再继续进行监测。

　　在孕早期，胎囊在母体内还不是很稳定，女性要注意在这个期间内的休养，如果过于劳累或者情绪过于激动，对于胎儿的稳定可能会造成一定的影响，严重还有可能造成流产。所以女性在刚刚怀孕的时期要保持良好的饮食规律和情绪，避免影响胎儿的发育。

　　怀孕后女性还要注意定期到医院进行检查，如果体内的孕酮数值偏低或者雌孕激素的水平下降，胎儿的发育也会受到一定的干扰，必要时需要对孕酮进行补充。

　　从发现怀孕开始，孕妇就要面临各项检查。整个孕期十分漫长，期间需要做的检查项目也很多，不过任何一项检查都有着它特有的意义，不能遗漏也不能替代。比如糖筛就是其中的一项，那怀孕为什么要做糖筛？

　　糖筛这项检查是为了排查孕妇是否存在妊娠期糖尿病，如果唐筛检查没有顺利通过，孕妇还需要近一步的进行糖耐量的检查。之所以要进行这项检查，是因为近几年妊娠糖尿病发病率不断高升，而且发病后孕妇没有明显的不适，不容易被察觉，为了孕妇的健康这也就成为了一项必做的检查。

　　其实做糖筛不只是为了孕妇的健康，更是为了保证胎儿的健康。因为妊娠糖尿病对胎儿的危害也很大，会增加流产和早产的几率。同时也会增加胎儿畸形、发育迟缓、巨大儿、低体重等几率。在胎儿出生后，还更容易出现胆红素血症、呼吸窘迫等并发症。

　　既然孕妇和胎儿的健康都会被妊娠糖尿病危害，那糖筛检查就一定要做。糖筛检查的最佳时间是怀孕的24周到28周之间，一旦发现异常，就需要积极的控制血糖。