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　　孕妇都会每天对各种营养及时补充，这样可以给宝宝提供充足钙质和其它的元素，而有些女性会发现在怀孕之后，自己排小便的次数比以前增加了，而且尿的颜色还会发生改变，那么为什么孕妇尿是乳白色的？

　　1、孕妇出现了这种情况，很有可能是因为身体里面蛋白质含量太高，这时候就要养成正确饮食，多吃果蔬，也有些孕妇是因为受到了尿路的感染，引起了生殖器炎症，这样排尿的颜色也会变得浑浊，这就需要到医院里面及时检查，并且采取安全治疗方案。

　　2、尿液里面出现大量的白色物质，是因为碱性偏高，有些孕妇在怀孕之后，为了加强营养，每天都会大量喝牛奶或者孕妇奶粉，这样也会造成尿液颜色改变，这时候就要多喝水，同时要保持大便通畅，在每天起床之后，可以喝一杯温开水，来帮助各个器官代谢加强。

　　3、孕妇每天晚上要用温开水，对自己的外阴部位做清洁，选择纯棉质的内裤，定期更换和清洗，使用专门盆子用开水来熏蒸，在这之后放到阳光下长时间晾晒，防止上面沾染上细菌，在怀孕之后，要减少吃辛辣和刺激食物，更不能吃海鲜。

打过胎可以洗澡，但3天后再洗最佳。

打胎后要休息2周，消炎治疗3-5天，避免或是降低感染的机率。打胎后1个月内禁止性生活和盆浴。要补充营养，饮食上以清淡为主，不宜吃辛、辣、酸、冷等刺激性食物。另外打胎当天不能洗澡，最好3天内不要洗澡，3天后可以冲淋浴，避免受凉。所以说，打过胎可以洗澡，但3天后再洗最佳。

1、打胎后洗澡最好淋浴(可在家人帮助下)，不适宜盆浴，以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。

2、控制好室内的温度，宁热勿凉。打胎后洗澡必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜，洗浴时间不要过长，以5~10分钟为宜。

3、打胎后洗澡必须淋浴，不能坐浴。

4、打胎后洗澡时避免大汗淋漓，因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。

5、洗后尽快将身体上的水擦干，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。洗完头之后立马吹干，勿湿头发睡觉，头发未干不要结辫，不然易寒气入体。

1、打胎后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情。研究表明，淋浴后，84%的产妇气色好转，睡眠加深，排便正常，较快恢复体力。

2、洗澡使全身皮肤血管扩张，血流加快，可促进伤口的血液循环，加快伤口愈合。

3、女性及时洗澡，可以降低感染的发生率。

1.注意营养，增加休息。在人流术后最好卧床休息两天，尽量不要长时间走路，千万不可做剧烈运动。同时要注意高蛋白、乳制品的摄入，如鱼豆腐汤、瘦肉粥、牛奶、鸡蛋、豆腐等等。

2.注意阴部卫生。人流术后要注意阴部的卫生，尽量保持阴部的干燥，不可以用沐浴乳清洗阴部，不然有会感染细菌的可能哦。内裤以及卫生巾要勤换，卫生巾最好2~3小时换一次，洗澡尽量用淋浴。

3.禁止同房。人流术后恢复好之前，一定要禁止同房，不然患上妇科疾病的概率都会很大。

4.注意观察情况。人流术后一定要注意观察自身的情况，如果出现出血时间过长，白带浑浊、严重的下腹痛，一定要去医院复检。

5.做好避孕。在人流术后一定要做好避孕措施，等卵巢恢复好以后，再选择怀孕。