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　　孕妇流鼻血由于病因不同其表现各异，多数人流鼻血时鼻腔出血为单侧，双侧流鼻血的情况较为少见。流鼻血时可间歇反复出血，也可能呈持续性出血。当出现流鼻血时要引起注意，那么，孕妇流鼻血是什么回事？

　　怀孕后，孕妇体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时，孕妇的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以容易破裂引起出血。尤其是当人体经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕时，就更可能容易引起流鼻血。

　　一般来说，怀孕期间不会来月经。但有一部分孕妇比较容易流鼻血，这是以鼻黏膜出血为主的“代偿性月经”。孕妇会否流鼻血与个人体质有关，只要出血量不多，对身体是无害的。此外，维生素K的缺乏也会导致流鼻血，若孕妇维生素K吸收不足，血液中凝血酶的减少容易引起凝血障碍，不仅是鼻出血，而且会导致胎儿先天性视觉和智力发育障碍。

　　流鼻血时的出血量往往不能确定，轻者涕中带血，血量可能为数滴或数毫升，重者可达几十毫升甚至数百毫升以上。如果是疾病引起的鼻血反复出现，且出血量大、时间长，就要警惕，及时去医院治疗。

　　怀孕后，大多数妇女不知道自己怀孕了多长时间，因此，在接近分娩时很难判断预期的分娩日期。 但是，只有对预期的交付日期进行正确的评估才能为交付日期的准备提供便利。那么，您怎么知道自己怀孕了多久？

　　女人想知道自己怀孕了多久。 你可以通过月经找出来。 这是最简单，最直接的方法。 它通常从怀孕前最后一个月经的第一天开始。如果您想更精确地了解，还可以去医院进行B超检查，以了解所有这些信息，从而知道您怀孕了多长时间。准备怀孕并发生性关系的妇女，如果月经推迟了十天以上而又没有来，您可以使用早期妊娠试纸检查您是否怀孕。

　　怀孕后，妇女应特别注意身体护理，避免接触各种疾病，尤其是病毒感染。 这些感染会影响胎儿，例如影响胎儿的大脑发育或面部特征的发展等。通常尽可能少地去人口稠密的地方，多换衣服以在换季节时保暖，并多吃蛋白质和维生素来增强抵抗力。

　　妇女怀孕后，将出现更年期症状，随后出现各种妊娠反应，例如恶心，呕吐，疲劳或下腹胀气。 每个女人在怀孕后会有不同的怀孕反应。 一些妇女有妊娠反应。这将更加明显，并且某些女性将不会很强壮。

　　妇女在怀孕期间会有各种不便之处。 困扰许多准妈妈的问题之一是腿抽筋。许多准妈妈说，他们从未在怀孕前尝试过抽筋，但在怀孕时会遇到抽筋。那么，如果我的脚在怀孕期间抽筋怎么办？

　　如果孕妇在怀孕期间腿部抽筋，不要担心疼痛。 这时，拉直小腿。 大约五分钟后，疼痛会缓解。 您也可以尝试按摩腿抽筋约10分钟。之后，痛苦的症状将逐渐消失。如果仍然
存在疼痛，家人可以帮助怀孕的母亲按摩腿部和脚底，并完全放松腿部肌肉，这样疼痛就不会那么严重了。

　　如果您经常抽筋，很可能是钙缺乏症引起的。 孕妇应多吃补钙食品。 在饮食中，您可以添加一些补充钙的食物，例如鱼，排骨汤和虾皮。 身体营养丰富自然，这种情况将会减少。

　　通常孕妇应多注意休息，避免剧烈运动。 如果肌肉始终处于紧张状态而无法休息，则很容易引起腿部抽筋，尤其是在妊娠中期。保暖也不错，不要让腿部肌肉受凉，如果受到冷刺激，会使腿部肌肉抽筋。