温州代孕咨询_哪里有靠谱代孕机构_供卵助孕价格

「口碑好助孕包成功」,「专业代怀孕双胞胎」,「专业代怀孕联系电话」,「助孕中介套餐」代孕代怀孕网以怀孕质量为生命、以诚信为企业的灵魂，拥有一个天真活泼的孩子,对于每队夫妻来说非常重要的事,代孕代怀孕网多年行业从业经验,以服务于无法生育的家庭,帮助无数父母实现这一梦想为己任，为您圆一个美满家庭！

　　对于怀孕的女性来说，身体上的各种不适症状一直都存在，从怀孕初期的嗜睡、恶心呕吐，一直到怀孕中晚期的小腿、脚部水肿，都是很常见的不适症状，而且孕妇还会出现尿频的现象。那么，怀孕几个月尿频会减轻呢？

　　在女性怀孕的2-3个月，就会有尿频的现象。等到怀孕12周以后，子宫便会进入腹腔，这时候膀胱不会再受到挤压，所以尿频的症状会有所缓解。不过在快到预产期的时候，胎儿的头部下降，就会再度挤压到膀胱，这会使尿频的情况再次出现。

　　孕妇在怀孕的初期、末期，是最容易尿频的，所以就应该少吃利尿的食物，比如西瓜、茯苓以及冬瓜等，利尿作用都比较明显，因此要避免食用。孕妇不要因为尿频而少喝水，应给保持正常的饮水量，饮水太少不利于身体健康。

　　在孕妇尿频的时候，不能够憋尿。因为在尿液越来越多的时候，就会将膀胱撑大。要是经常不及时排尿的话，就会让膀胱的弹性降低，很可能会无法恢复原状了。此外，憋尿还会使身体持续吸收尿液中的废物，这就会增加患上尿毒症的几率。

　　每个新妈妈都希望产后身材的恢复，那么有什么好办法让妈妈快速的实现这一愿望呢?答案当然是肯定的，减肥操就能帮助到你，在此，亲亲宝贝小编就为新妈妈推荐几种产后减肥操，帮你实现身材的恢复。

　　产后减肥操：腿部

　　1、上身放松平卧在床上，右腿抬起弯曲，双手抱膝向内收，尽量与腹部贴近，停一会儿，慢慢将右腿放平，在做左腿。各做10次。

　　2、双脚的脚尖同时尽力向回勾，平卧两腿并拢，此时小腿肌肉有拉紧的感觉，慢慢恢复初始姿势，然后再脚尖尽力往下压，停一会儿，慢慢放松。此产后瘦腿动作反复10次，以后逐渐增多。

　　产后减肥操：手指关节

　　1、手指尽可能地向外张开，感到手心发胀，手指发热时，再将手指同时慢慢放回，握成拳状，使劲握一会儿之后迅速张开。起初做10次逐渐增多。

　　2、做弹琵琶的轮指动作，即手握拳，手指一个一个地向外张开，同时按前后一个一个地收回，接下来再加快速度，这样长期坚持下来，不但可以瘦手，还能让大脑更灵活。

　　把腿先抬起离地面45?的位置，呼气把腿慢慢抬起到大腿与地面垂直的角度稍停顿，再吸气慢慢把腿还原到离地面45?的位置，这算一次。

　　此减肥操之所以适合产后减肥使用，是因为此减肥操具有帮助女性收紧腰腹部，大腿内侧的肉肉，同时还能够增加女性会阴肌的力量，改变女性会阴部松弛的问题，这一点非常占有优势。

　　一些孕妇在孕期会有嘴巴淡、没胃口的问题，有时特别想吃一些味道比较重或比较酸、辣的食物。醋泡生姜的口味酸辣，非常开胃，正常人吃了之后能增强进食的欲望，对身体也有好处。那么，孕妇能不能吃醋泡生姜？

　　可少量食用醋泡生姜。在孕早期时，孕妇不可食用醋泡生姜，因为生姜具有一定活血作用，可能导致胎儿不稳或流产。待孕情稳定后，孕妇可少量食用醋泡生姜，能刺激胃酸分泌，提升食欲，还能缓解孕吐，减少胀气，有助于进食其他食物和摄取营养。

　　但生姜和醋的刺激性都较大，孕妇吃多了容易刺激肠胃，造成胃部不适，因此孕妇每次吃一两片即可，不要过量食用。由于生姜还有升阳的作用，阴虚燥热体质的孕妇不宜进食。同时，醋泡生姜比较适合早上吃，孕妇可将醋泡生姜做成小菜，和早餐一起吃，也可饭后食用，有助消化。

　　孕妇在孕期尽量少吃刺激和辛辣食物，像是辣椒、芥末、花椒等调味料要少吃。为增强胃口，可适当吃些酸味食物，比如李子、西红柿、葡萄等。多吃新鲜食物，少吃腌制、罐装食品。

星怡助孕
中心_添宝助孕中心_产后收腹带用还是不用呢？

很多宝妈生完孩子以后想要快速的恢复身材，那么有很多人就会问了，产后需不需要用束腹带呢？这种辅助工具用了好不好？

保持苗条婀娜的身段是现代女性梦寐一生的追求，然而绝大多数女性在完成结婚生子这一人生重要课题之后，常常不得不面对身材特别是腰腹部无法恢复如初的苦恼，为了能够保持窈窕之姿，新妈妈们往往会早早地选择用束腹带将腰腹束腹起来，希望以此达到瘦腰平腹的效果。然而事实果真如此吗？产后究竟要不要用腹带？腹带到底是恢复身材的好帮手，还是伤害新妈妈的黑手？

此腹带非彼腹带

确实有理论认为，使用腹带可以针对腰腹部的肌肉以及骨盆和盆底，帮助女性产后复原。不过，首先得告诉大家，这可能有帮助的腹带，是临床上所用的腹带，跟市面上常见的高弹力束腹带是不一样的。

临床上所用的腹带，上至乳房下，下及耻骨。

在外科，腹部手术后的病人常常使用腹带包扎，这是为了防止咳嗽、活动时腹压增高致使伤口开裂，以保护伤口的愈合。

在妇产科，剖宫产术后也常规使用数天腹带，这是因为，剖腹产术后立即使用腹带不仅有助于防止伤口开裂，减轻产后出血；并且可以有助于腰腹部肌肉的恢复、防止内脏下垂等。后面这些好处，对于自然分娩的产妇来说也可以通过使用腹带得到。

使用不对反致盆底脱垂

不过，新手妈妈们得用对腹带才能获得这些益处，否则会反受其害。英国专家认为，使用长达耻骨联合以下的、松紧合适的腹带，能一定程度上缓解生产对盆底肌的伤害。但若使用长度没有超过耻骨水平的腹带，当咳嗽、提重物时腹压增高，由于腹带的作用，压力则会更多地向下传导，集中作用于盆底，反而导致盆底器官更容易脱垂。

市面上比较常见的束腹带，较短

腹带不应该长时间穿

临床上对剖腹产所使用的腹带，通常建议使用时间最长为6周，每天最长12小时。而且这种腹带的使用还有一些限定标准，即：使用无弹力棉布；一定要松紧适度，不能影响正常呼吸与进食，并且不能紧到影响血

但市面上所售的那些高弹力的腹带，不仅有白天型还夜晚型，提供一天24小时穿戴，并且有的推荐产后立即使用，且连续使用6个月之久，这对新妈妈的恢复来说是不利的。

用腹带塑身，不可操之过急

若想通过腹带塑身，无论是自然产还是剖宫产，都最好在分娩6周以后使用，因为产后子宫蜕膜脱落，混着血液一并经阴道排出，此为“恶露”，一般于产后6周排净，是正常生理现象，若过早开始使用束缚过紧的腹带(尤其是带有盆底束缚的类型)，会影响恶露的排出。

另外，选择腹带时以纯棉布、无弹性、分段束缚者为佳，因纯棉布透气性好，而无弹性、分段束缚者更贴合个人体型，有助于维持腹带压力稳定、均衡。穿着腹带时，要注意调适松紧，不要影响正常呼吸与进食，以舒适、能承受为佳，若一味求紧而致动弹不得时，反可能引起血液循环障碍和腰肌的废用性萎缩，不利于腰肌恢复。

温馨提示:

虽然研究文献认为，在体型复原上运动和腹带无显著差异，但妇科医生们从临床实践得出的经验，还是更推荐通过运动及训练让这些肌肉和骨骼得到复原。