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　　怀孕后女性朋友身体都会发生很多的改变，所以要注意的事项也很多，每个方面都要做好护理，这样才可以更好的为胎儿提供有利的成长环境。一起来看下早期怀孕需要注意什么？

　　1.补充叶酸：怀孕的前三个月时，处于胎儿神经管发育的关键时期，需要及时的补充叶酸，可以根据医生的指导进行服用。

　　2.早期产前：孕妇在怀孕后第12周到医院进行初步
产前检查，并建立产妇接触保健手册。以后的产前护理可以在二级医院或决定分娩地点的医院进行。

　　3.合理饮食：怀孕初期，很多孕妇都会有晨吐，严重时就会直接的影响孕妇的食欲。所以在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的口感喜好为主。孕妇呕吐严重时应注意吃清淡而且容易消化的食物。

　　4.不要同房：夫妻同房在以往很正常。但在怀孕初时就不能同房，尤其是在孕早期时，应避免性交，确保胎儿健康的成长。

　　5.选离不利环境：孕妇应尽量避免各种不利因素，如烟草和酒精的环境，另外还要注意选离有害化学物质，不要马上入住新装修的房屋，要选择空气流通的环境居住。

只要女人一怀孕，那各种孕期的症状都会出现，最明显的一个反应就是孕吐，但是除了孕吐还有一个麻烦症状折磨着你，那就是尿频。孕妈们每天晚上最少的也是要起夜2—3次，但是如果多的话，可就不好说了。尿频这个问题真的是折磨着孕妈们睡不好觉。

但是各位孕妈，不要难过了，因为到了孕中期，这个令你发疯的症状就会慢慢的消失了。这个时候，你就可以放心大胆的睡觉，没有尿频来耽误你的瞌睡虫了。对了需要注意的是，到了孕晚期，随着胎儿的增大，子宫会压迫到膀胱，到时候可能尿频的症状又会出现。

虽然在孕早期，尿频折磨着你，但是你要注意，不能为了减少上厕所的次数，孕妈们就不喝水了，这两个误区，还请孕妈不要进：

误区一：不喝水

有些孕妈因为不想晚上起夜那么频繁，开始晚上不喝水，但是你知道吗?水是人体必不可少的，有实验证明，如果人不喝水坚持3天，那个人就会有生命危险，所以孕期水还是要喝的。正常的情况下，孕妈喝水的次数是8次，每一次的量大概是在200毫升，最好是坚持每两个小时就喝一次水，那样更有健康保证。

误区二：憋尿

很多孕妈本来晚上能睡着已经很不容易了，所以在困得不行的时候，是不愿意起床去厕所的，就那么忍着，其实憋尿很不好，会导致膀胱出现问题，最严重的情况是可能导致不能自行排尿，需要导尿才行，孕妈们记住，可千万不要憋尿呀。

孕妈们，你们记住了吗?