2020年代孕服务_4个胎教方法 让怀孕期间更有趣

现代医学证实，胎教确实能激发胎儿的巨大潜能，只要科学地、适度地给予早期人为干预，能让宝宝获得身心的积极作用。

因此，孕中期若是能对胎宝宝进行有益的胎教，对于TA来说有着积极的意义。那么，如何进行胎教呢?-音乐胎教法：孕16周起-胎儿本阶段成长特点：需要以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能方法概述：孕期听音乐有不少的好处。好的胎教音乐，不仅能改善孕妈不良情绪，还能传递好心情给宝宝，给予宝宝良好的胎教。具体操作：每日1次～2次，每次10～15分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。

胎教音乐的节奏宜平缓、流畅乐曲的，情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。推荐胎教音乐：《秋日私语》、《秋夜》、《仲夏夜之梦》、《春天来了》、《梦幻曲》等。-对话胎教法：孕20周起-胎儿本阶段成长特点：胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。方法概述：父母通过声音和动作对腹中的胎儿进行呼唤训练，是一种积极有益的胎教手段。这不仅是语言胎教的重点，也是建立亲子关系的关键。具体操作：在给宝宝对话时要注意声音轻柔些，富有感情些。可以是妈妈自己和宝宝对话，也可以爸爸加入一起对话。对话的内容不必太复杂，就是平时的聊天就可以，比如早上起床可以对宝宝说：“宝宝早上好，美好的一天开始啦~么么哒。”晚上睡觉前可以跟他说：“宝宝，乖乖睡觉啦，晚安，么么哒!”还可以给宝宝起个乳名，经常呼唤，使胎儿牢牢记住。婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，而有一种安全感，很快地安静下来。

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