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　　很多女性在怀孕之后特别喜欢吃干果，特别是橄榄一类酸酸的干果，吃起来感觉特别对胃口，但是干果不像水果吃起来新鲜，担心吃多了容易对胎儿造成影响，也担心吃太多会血糖过高，那么，孕妇能不能吃咸橄榄？

　　孕妇能不能吃咸橄榄

　　孕妇是可以吃咸橄榄的，但是咸橄榄是加工之后的，里面添加了防腐剂等食品添加剂，不是新鲜的食物吃了多少会对身体有点影响，所以在孕期建议不要吃多，嘴馋的话一天可以吃个两三个，但是不能吃上瘾了。

　　孕妇能不能吃橄榄

　　1.如果是新鲜的橄榄，孕妇也是可以吃的，特别是在刚刚怀孕的时候，吃点橄榄对胎儿的大脑发育有好处，能够促进胎儿的大脑发育情况，让胎儿更加的聪明，而且橄榄吃了能够预防心脏病等一些疾病，所以现在很多人吃橄榄油。

　　2.孕妇吃橄榄是有好处的，而且不管是孕前孕后还是哺乳期，都是可以吃橄榄的，橄榄里面的维生素比较丰富，是很补身体的营养品，怀孕期间需要吃很多食物，并不是什么有营养就只吃一样，都需要配合着吃才能让身体更好。

到了孕后期，孕妈咪们就要开始做产前准备工作了哦，产前准备需要顾及到方方面面，那么，产前应做好哪些方面的准备工作呢？

知道自己要分娩了，在家这段时间需要做的事情有：

吃容易消化的食物

在产床上，要消耗很多的体力和精力，所以分娩前的临时能量补充非常重要，在能吃的时候，尽量多吃一些东西，进食的时候要注意吃容易消化的，不吃油性大的食物。

清扫房间

因为产妇在回家的时候，应该是和刚出生的宝宝一起回来，从医院到家，宝宝在出生之后将要接触到的第一个新环境，所以在去医院之前一定要打扫好家中的卫生。

进入浴缸洗澡或者是淋浴

产前要记得进行一次洗澡，分娩时会排出很多汗，产后在身体恢复一段时间之后才可以用淋浴清洗。破水的时候是不可以洗浴的。

感觉疲劳可以坐下来休息

阵痛的时间间隔会逐渐得变长，产妇可以利用这个时间间隙，在不疼痛的时候活动身体，比如洗衣服、扫地等家务活。

通知自己的老公和朋友

在第一时间告诉最惦记自己的人，比如老公、双方的父母、自己的好朋友们。入院之前一定要联系他们，将自己的宠物嘱咐交给他们帮忙照顾、看管。

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