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　　怀孕后，孕妇会呕吐。一些孕妇呕吐严重，而另一些则不太明显，持续时间较短。怀孕后，需要观察身体状况。每个孕妇的身体状况有异。那怀孕后为什么会恶心？

　　怀孕前三个月，孕妇体内激素会发生变化，导致孕妇出现头晕、虚弱、昏睡、体温过高等症状。怀孕后呕吐是正常的，对孕妇来说，早上呕吐更明显。一些孕妇将患有严重的疾病和食欲不振，这将导致孕妇身体抵抗力差和营养不良、低血压。

　　孕妇此时需要注意很多事情，不要突然从床上坐起，可以在床上休息。产妇需要每三四个小时吃一次，然后多喝水，这样才能保持孕妇血压稳定。孕妇不应该坚强到让自己吃东西，需要吃一些清淡的食物。如果呕吐严重，可以吃一些水果。

　　孕妇如果贫血，容易头晕。建议孕妇合理安排自己的饮食，吃些动物血、肝等
，可以改善贫血。如果孕妇有抽搐、昏迷、头痛等症状，需要去医院检查，以防止胎儿处于危险之中。

　　怀孕后，孕妇的嗅觉会变得特别敏感，会对一些刺激性的味道表现出反感，并会出现恶心呕吐的严重症状。虽然孕妇怀孕后会呕吐，呕吐的严重程度取决于个人的体质。为了避免接触厨房里的油和烟的味道，尽量打扫房间并及时通风。

其实很多人都知道吃叶酸对孕妇来说是有利的，但是你可能不知道过量的叶酸或者不正确的使用，都可以导致停经甚至流产的，下面我给大家说一下不正确使用叶酸的危害;

一、会造成内分泌失调，这对于女性来说是件很可怕的事情，因为内分泌失调可能会引起妇科炎症等问题，造成月经紊乱甚至停经结果。

二、会导致锌的缺失，应对人体来说也是很重要的，锌元素少到一定程度会引起排卵功能障碍导致胎死腹中，甚至流产的严重后果。

三、有时会出现出血白带异常的现象，一定要立即停用。

四、不能与多种维生素混合使用，会影响叶酸本身的吸收的效果，甚至还会有副作用的产生。

五、妊娠反应变得比较严重时，一定要停药观察，否则不小心就会影响胎儿正常。

现在大家对叶酸应该有大概的了解了吗，适量的使用确实能帮助减少妊娠反应，甚至预防疾病发生，但是过度使用是会有一系列炎症发生，使用不正确会造成不可挽回的结果，任何对孕妇有好处的东西都是不能多吃的，都应该适量使用，否则就会营养过剩也会引起其他问题的出现，合理均衡的饮食对于孕妇来说是必须要做到的，营养的搭配也是很讲究的。

　　孕晚期的孕妇需要特别注意自己的身体，尽量不要让自己患上感冒等各种疾病。因为孕晚期的时候，一旦孕妇身体出现问题，直接对宝宝造成不利影响。感冒鼻塞，容易导致胎儿缺氧。那么孕晚期鼻塞吸氧有用吗？

　　没有用。因为感冒了，出现了鼻塞，即使是吸氧，也无法让不透气的鼻子好转，鼻子不透气，氧气就无法吸入，所以吸氧也是没有用的。没有办法让鼻子通气，那么就无法让氧气进入人体内，就无法缓解宝宝缺氧，所以说，孕晚期鼻塞吸氧是没有用的。

　　孕晚期如果出现了鼻塞，需要先解决的是鼻塞的症状。可以采取一些方法来缓解鼻塞，只要是鼻塞得到好转，不用吸氧，空气中的氧气就已经可以满足孕妇和胎儿的需要。所以孕晚期的时候，孕妇鼻塞，最重要的是要先解决鼻塞，而并不是积极的去医院吸氧。

　　孕妇鼻塞可以采取毛巾热敷，使用热毛巾放在自己的鼻子上面，这样可以让毛巾里面的水蒸气进入鼻子里面，可以有效的舒张血管，使得鼻子里面的液体被稀释掉，从而从鼻腔里面流出来，使得鼻塞得到好转。鼻塞好转了，不用吸氧胎儿也不会出现问题。